世界上最有效的减肥方法就是改变易胖的生活习惯，养成良好的饮食和运动习惯。生活中适量喝水、优质睡眠、以及合理运动、饮食粗细搭配，都能有效的帮助你健康减肥。下面我们一起来看看减肥励志句子说说心情短语，一起为减肥加油吧。
减肥励志句子说说心情短语
1. 胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
2. 体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
3. 想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死?
4. 女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。
5. 如果你和我说你不能忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
6. 关键是要坚持，要有信心别人能够你必须会做的更好!要有自我的智慧。
7. 夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
8. 要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍。就是不要去吃!
9. 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
10. 如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命!
11. 穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。
12. 身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。
13. 死了都要瘦不受到不罢休绝食多苦只有这样才能瘦下来
14. 记住!五官是要等你脸上的肉肉都褪去了之后才会出来的!如果你觉得自己胖的好看，恭喜你，你瘦了之后只会加倍好看!
15. 不用健康安排凭坚持不懈去发奋忍受就会很苗条忍受饥饿
16. 坑爹啊!运动不等于减肥，减肥只是运动的副产品
17. 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
18. 你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
减肥的说说励志的话
1. 我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
2. 为了感情的兄弟姐妹们,你们更就应有自制力
3. 那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。
4. 想想吧里支持你的姐妹们!!!
5. 节食减肥如同练无忌哥哥的七伤拳，自伤三分暴长七分
6. 我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
7. 美瘦了一点有什么用啊，才不好听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇!你好美哦!!那样才是美得冒泡
8. 爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?从小到大，亏着你了么?
9. 独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤
10. 我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生必须要爱自我
11. 人生每个阶段都是战争，包括念书，恋爱，工作，克制隐忍坚强积极，这是成为一个优秀的女人必须具备的条件。
12. 想证明给其他人看看“我能够!”，你的志气哪儿去了?
13. 商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
14. 真的，JMM，我回答不了自己，我想到的就是长胖?反弹?变丑?沮丧?一切与失败黑暗有关的词汇
15. 我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我。
胖子减肥励志语句
1. 还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的。
2. 要漂亮总是要付出代价的
3. 毛主席老人家说过，与天斗，与地斗，与人斗其乐无穷。我们说与肥肉斗其乐无穷!
4. 暴食是成功路上迂回曲折，要坚信能够克服，要坚信光明终可来到!
5. 减肥尚未成功，同志仍需发奋。
6. 无论成为那种重量级，都是要付出代价的
7. 人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇!知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色，试一件中号的衣服还忐忑不安……知道了这些就要勇于改变!!!
8. 没男朋友的胖子!为什么没男朋友知道吗!你长这样谁要你啊!现在外貌协会的男人遍地都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是青蛙还是癞蛤嘛啊!你看看你那肥死人的胳膊!你怎么不去当相扑啊你!
9. 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麼忍，就是不要去吃
10. 暴力减肥听起来不是很健康，可是哪一样成功不是鲜血汗水换来的?!包括***政权的建立!没有刀光剑影，哪能砸烂旧世界!
11. 蔡一林人家工作那么辛苦当时也在读大学也什么都没吃人家也是人咱们就不好那么心疼自我了
12. 胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
13. 单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了(秤没了)。
14. 既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸?
15. 走，留下肥肉，和骨架私奔去吧
16. 不理会别人是看好或看坏只要你勇敢跟我来减
