我们国家沿海地区地震多发，地震毁灭性大。那么我们在地震发生的时候怎样逃生呢?下面是小编为您精心推荐地震发生时的逃生方法，希望对您有所帮助。
地震发生时的逃生方法
第一部分 室内逃生技巧
楼房：
1、选择承重墙角地带，迅速蹲下，并保护头部。
2、尽量躲进小开间，如厕所等相对安全地带。
3、选择在支撑力大且自身稳固性好的物体旁躲避，如铁柜、立柜等旁边，但不要钻进去。
4、注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。
5、不要乘坐电梯不要跟随人群向楼下拥挤逃生，不要盲目跳楼逃生。
平房：
1、能跑就跑，跑不了就躲。
2、如果正处于门边，可立刻跑到院子中间的空地上。
3、如果来不及跑，就赶快躲进结实的桌子底下、床旁或蹲在紧挨墙根的坚固的家具旁。
4、尽量利用身边物品保护头部，比如棉被等。
第二部分 公共交通工具逃生技巧
公共汽车：
1、司机应该将车驶离立交桥等危险地带，并逐渐刹车减速。
2、乘客要抓住扶手、柱子、椅背等，保护头部。
地铁：
1、如果坐在座椅上，应注意保护自己的头部。
2、如果站着，要抓住扶手、柱子等。
3、造成停电时，不要慌乱，要在工作人员的指挥下有秩序地撤离，不要因为拥挤而造成踩踏事故。
火车：
1、应用手牢牢抓住拉手或座席等。
2、面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前座席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部。
3、背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。
第三部分 室外避震
1、远离烟囱、水塔、高大树木等，特别是有玻璃幕墙的建筑物。
2、躲开变压器、高压线、电线杆、路灯等高处的危险物。
3、远离老房子、危房、围墙、堆得很高的建筑材料等容易倒塌的危险物。
4、选择开阔的地方，蹲下或趴下，不要乱跑。震后不要轻易返回室内。
第四部分 震后自救
1、如果被埋压，一定要坚信会有人前来救援。如果两个或多个人一起被埋压，一定要相互鼓励。
2、在能行动的前提下，应逐步清除压物，尽量挣脱出来。要尽力保证一定的呼吸空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。
3、不要盲目呼救，尽量节省力气，用敲击的方法呼救，注意外边动静，伺机呼救。
4、尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等候救援。
第五部分 地震后注意事项
1、检查伤情
呼吸停止：进行口对口人工呼吸。
流血的外伤：立即直接压迫伤处止血;不要移动重伤员，用毛毯包裹伤员，以保持体温。
2、检查隐患
尽可能熄灭火苗。
检查燃气管道、电线和水管的受损情况。
如闻到煤气味，或看到管道破裂，要关掉从外面进屋煤气管道的主阀门。
切莫触摸掉落的电线或受损的电器。
在供电局来你家做安全检查之前，不要再合上电闸。
3、不要穿越受灾区域去看热闹，这样只会妨碍救援行动。为使救援车辆通行无阻，要保持街道畅通。
4、谨防余震，余震虽然一般较主震弱，但也足以造成进一步损害。
5、地震时你和家人可能会失散，所以请记下重要信息，以便失散后相互联系。
6、在大地震后的24小时内，非紧急情况，请不要打电话。
住在高层地震发生的逃生方法
选择楼梯逃生，切不可乘坐电梯，因为地震时随时可能停电，造成被困
首先要关掉煤气阀门，这个是地震之后引起火灾的重要因素，还有可能导致人煤气中毒。所以第一步就是关掉煤气阀门!
然后关掉屋里的电源总闸，不切断电源，容易造成短路起火，这也是导致火灾的根本原因。也是地震之后引发大火致人死命的根源。
地震容易导致房门变形，不利于地震平稳后逃生，所以发现地震，在高楼来不及跑出大楼的，一定要把大门打开，为下步逃生做好准备。
应急包(595)是家中常备的应急宝箱，里面除了有必要的止血包扎消毒用品，还有一些小的应急器械，多功能刀，求援口哨，自发电手电筒，还有水和干粮，关键时刻，这些应急产品都是救命的必需品。
房间支撑柱，墙角，桌子下面，床下，等等，这些都是地震时高楼逃生躲避的安全角落，等地震平稳时，再进行逃生。
主震结束后，赶紧逃出房间，请记住，离开单元门并不代表安全，要迅速的跑到空旷处，如：公园，广场。
地震发生后如何逃生
1.请躲避在重心较低、且结实牢固的桌子等坚固家具的下面，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
地震的时候，关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时在感知小的晃动的瞬间，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会是在大的晃动停息之后。
第三次机会在着火之后。即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3.将门打开，确保出口
4.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5.在百货公司、地下街、剧场等人员较多的地方，要依工作人员的指示行动
6、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
万一被关在电梯中，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
8.务必注意山崩、断崖落石
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
