首页

宝宝育儿知识大全_育儿知识大全-盘点0-12个月婴幼儿生活习惯

【www.wafclan.com--党团知识】

  睡觉、吃饭、洗澡和外出散步,是小宝宝一天最主要的几项活动。小宝宝在第一年里的变化是很快的,每一个时期对于爸爸妈妈来说都有不同的照料重点和差别,下面一起来看下婴幼儿的生活习惯。

育儿知识大全-盘点0-12个月婴幼儿生活习惯

  0-2个月婴幼儿生活习惯

  一天当中,宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上,反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。

  1睡觉:这个时期,宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨,睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸,尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。白天让宝宝在有阳光的室内度过,晚上睡觉的时候不要开灯。一个月之后,宝宝醒着的时间会变得长一些,会自己盯着什么东西玩儿。

  2外出散步:可以短时间地沐浴室外的阳光。随着季节的变化作适当的时间调整,可以让宝宝从温暖的季节开始在室外待几分钟。在此之后,可以逐渐加长时间,每天出去散步10分钟左右。未满月的宝宝,可以根据孩子的身体状况决定,是否出门。宝宝的健康始终排第一位。

  3吃饭:对于未满月的宝宝,可以让他想吃多少就吃多少,想什么时候吃就什么时候喂他。从1个月左右开始,宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯,所以当宝宝哭的时候,要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么原因。两次喂奶的间隔至少要有1个小时。

  3-4个月婴幼儿生活习惯

  尽管这时宝宝常常出现白天睡觉夜晚兴奋的状况,但这时也是宝宝知道了一天有24个小时、睡觉和醒来的时间是按照昼夜区分的时候。这个时期要帮助他区分昼夜,每天一次的散步时间也应该固定了。

  1睡觉:这个时期宝宝的体内生物钟会按照一天24小时去调整了。生活也会按照昼夜之分来变得越来越有规律性。这个时期,有的宝宝甚至还会在晚上不需要喂奶就可以熟睡一夜。白天熟睡晚上又怎么也不能入睡并不是宝宝的个性,爸爸妈妈要帮助宝宝纠正过来。

  2饮食:要考虑到5~6个月的时候将要开始的辅食添加,喂奶间隔可以在一定程度上稍微加长一些。每隔四小时一次,一天5~6次的喂奶时间是最基本的。不过只要有规律就好。为了添加辅食做准备,可以帮宝宝开始练习使用勺子了。

  3外出散步:因为白天连续醒着的时间增加,所以可以让室内游玩更加充实,并把散步当做每天的必修课。虽然也要随着季节有些变化,但是在合适的时候选择中午外出散步是比较好的。20分钟的时间是必要的,但是最长不要超过1个小时。

  4洗澡:除了避开喂奶前后的时间以外,在宝宝身体舒适、妈妈方便的时间都可以洗澡。尽量保证基本上在同一时间沐浴。泡澡的时间要以5分钟为标准。长时间的沐浴会让宝宝过于疲劳,并成为宝宝晚上沉睡的理由。

  5-6个月婴幼儿生活习惯

  宝宝对昼夜的区分能力进一步增强,白天睡觉的次数和时间以及晚上睡觉的时间渐渐固定。白天的时候会很活跃地玩儿。宝宝已经会翻身了,运动量会进一步增加。这一时期,要养成散步的规律,开始添加辅食。

  1睡觉;晚上的时候让屋子变暗,并唱儿歌给宝宝听,温柔地拍他入睡。帮宝宝养成良好的睡眠习惯对于他的健康来说很重要,也可以使爸爸妈妈轻松很多。这时候宝宝一天的合计睡眠时间基本上在15小时左右。

  2饮食:肠的消化能力和嘴的运动都得到加强,是该开始添加辅食的时候了。把喂奶当中的一次设定为辅食时间,尽量保证每天在同一时间进行。这个时候可以以辅食为中心建立或调整一天的作息。3

  外出散步:宝宝的好奇心变得旺盛起来,因为外面的世界充满了刺激,所以每天要保证固定的时间外出散步。去公园等地方的时候不要只是抱着宝宝或是只让宝宝坐在推车里,还可以让他坐在妈妈腿上,让宝宝觉得开心。外出时间在30分钟到1小时比较好。

  4洗澡:洗澡时间也要开始固定。最晚也要在晚上8点以前洗澡,按照洗澡-喂奶-睡觉的流程,以“21点能睡熟”为目标。如果发现洗澡后宝宝兴奋的难以入睡的话,就要试着把洗澡时间调得再早一点。

  7-8个月婴幼儿生活习惯

  和前两个月相比,晚上的睡眠时间会变得更加长了,白天睡觉时间和次数会渐渐变少。这个时期,开始正式养成生活规律,要帮助宝宝学会区分白天的生活和晚上的睡眠。

  1睡觉:这个时期是真正意义上的生活规律养成的开始时期。重要的是要让宝宝学会区分白天睡觉和晚上睡觉。晚上给宝宝换上睡衣、早晨起来后换上白天的衣服,这样的方法帮助宝宝养成这个习惯是很有效的。这期间有一些孩子会出现晚上哭闹的情况。其原因可能是因为白天运动不足,或是睡前活动过激导致孩子很兴奋等等。

  2饮食:喂奶时间当中的两次可以改成辅食了。开始的时候,在第一次辅食之后3-4小时再给宝宝吃第二次辅食。时间固定后,尽量每天在同一时间给宝宝吃辅食。

  3外出散步:外面的世界充满了刺激,这对于促进孩子感性的成长是很有帮助的。上午出去玩和午睡都形成规律,适度的劳累会对晚上的睡眠起到很好的作用。

  4洗澡:宝宝在学会坐着了之后身体也会变得强壮起来,所以妈妈给宝宝洗起澡来也会变得更加方便了。为了保证晚上9点能够熟睡,最好在8点前就给宝宝洗好澡。

  9-12个月婴幼儿生活习惯

  因为学会了爬和扶东西站着,所以白天的活动范围会扩大很多,这样宝宝在晚上的时候就会很累并睡得很香。调整好生活规律。辅食、沐浴、睡觉的时间要固定。

  1睡觉:晚上的睡眠时间和时间长短渐渐固定下来,午睡每天1-2次。另外,晚上闹觉的宝宝会增多。宝宝难以入睡的时候要注意给他调整白天的睡觉时间。一天的合计睡眠时间在11-13小时之间就可以了。

  2饮食:一天三餐中的两餐可以和之前一样进行,逐渐再把一次喂奶的时间改成辅食。辅食之间的间隔要有3~4个小时,吃饭时间一定要保证固定。其中一次和大人一起吃也是很好的。

  3外出散步:随着身体的成长和大脑的发育,心理方面也会发生很大的变化。因为身体会变得更加结实,所以可以享受一些时间更长的外出散步时间了。但是还是要把时间控制在2小时以内。还可以带宝宝到孩子很多的地方感受一下团体生活。

  4洗澡:这个时候孩子会在洗澡的时候玩得很开心。洗澡时间应尽量控制在20分钟以内。


宝宝生活习惯相关文章:

1.有哪些绘本有助于宝宝养成良好生活习惯

2.培养宝宝生活好习惯的故事学会自己吃饭

3.怎样培养宝宝的生活规律

4.这些生活的坏习惯,会让孩子智商偏低

5.如何让儿童养成良好生活习惯

延伸阅读
中国共产主义青年团团员,简称共青团员、团员,是中国共产党的助手和后备军,是指按照《中国共产主义青年团章程》规定的入团条件和程序被批准加入中国共产主义青年团的信仰共产主义的中国青年。以下是小编整理的党团知识竞赛题库(合集3篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
2023-08-24
睡觉、吃饭、洗澡和外出散步,是小宝宝一天最主要的几项活动。小宝宝在第一年里的变化是很快的,每一个时期对于爸爸妈妈来说都有不同的照料重点和差别,下面一起来看下婴幼儿的生活习惯。0-2个月婴幼儿生活习惯一[db:tag]
2020-04-11
一节5号电池,一条硬铜线,一块永磁铁,这就是全部材料。构建好后铜环就会高速旋转,很有意思。可以用来启迪下一代电子爱好者。一起来看看电动机玩具做法实验吧。电动机玩具做法实验DIY小学科学小制作作品需要准[db:tag]
2020-03-31
酒文化作为一种特殊的文化形式,在传统的中国文化中有其独特的地位,以下是小编收集的关于《酒文化知识作文》,仅供大家阅读参考!酒文化知识中国是卓立世界的文明古国,中国是酒的故乡。中华民族五千年历史长河中,[db:tag]
2020-03-29
生活在地球,地球给我们的馈赠也很多,下面是百分网小编为大家整理的关于地球科普知识资料,希望对大家有帮助!地球科普知识:地球的四大层圈科学家把地球分为四个圈层:岩石圈、水圈、大气圈和生物圈。岩石圈:是指[db:tag]
2020-03-29
传统文化组成古文、诗、词、曲、赋、民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等;传统节日(均按农历)有:正月初一春节(农历新年)、正月十五元宵节、四月五日清明节、五月五日端午[db:tag]
2020-03-29
编者按:政治的学习都要求要把哲学理论应用到实践中去,不能把实践和理论分开。但是有人说哲学理论不能结合实践,为什么?我们一起看看这篇《为什么哲学理论不能结合实践?》。我发现最绕脑子的事情就是去证明一件事[db:tag]
2020-03-29
语文教育是小学阶段十分重要的一个环节,也是最基础的课程。为了能够让小学同学们学好语文知识,老师需要教会学生进行知识点的归纳、总结工作。那么,小学语文有什么知识要学好呢?下面小编给大家分享关于小学语文知[db:tag]
2020-03-29
71 与港澳台地区进行公务往来时,需要将简体字转换为繁体字。下列通过电脑自动转换的繁体字正确的是( )A 千裏之行 B 影後 C 發生 D 人雲亦雲72 近些年出现的官员用错典故而引发的笑话不少,典故[db:tag]
2020-03-29
天文科学知识是很多儿童想要知道的知识,但是有很多的儿童不知道一些有名的天文知识。现在让我们一起来看看内容吧!儿童的天文知识1、天球天球就是以观测者为球心,以无限大为半径所描绘出的假想球面,我们看到的天[db:tag]
2020-03-20
  • 推荐访问