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【宝宝吃过奶打嗝怎么办】吃撑了打嗝怎么办 突然打嗝不止什么原因

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  在日常生活中,打嗝是我们经常会看到的一种现象,特别是在吃撑了的时候经常会打嗝,虽然打嗝不是什么大病,但是会比较尴尬,那么下面是儿童网小编给大家分享的吃撑了打嗝的解决方法,让我们一起来看看吧!

吃撑了打嗝怎么办 突然打嗝不止什么原因

  吃撑了打嗝的解决方法

  大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。但如果你怕打嗝造成困扰,建议采取下面几个方法尽早结束打嗝现象。

  1、屏息止嗝法

  打嗝后尽量屏气,有时可止住打嗝。

  2、按压少商穴

  在打嗝发作时,用拇指按压少商穴(在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸),使酸痛感持续半分钟,打嗝一般即可停止。

  3、喝水止嗝法

  让打嗝者饮少量水,身子向前弯,将水要在打嗝的同时咽下。

  4、喷嚏止嗝法

  打嗝时想办法打个喷嚏,可以止嗝。比如可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

  5、分散注意法

  分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

  6、吃糖止嗝法

  打嗝时吃一茶匙糖,干吞(不配水),可在数分钟后止住打嗝。因为糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

  突然打嗝不止的原因

  打嗝其实不是病,所以不要紧张害怕,打嗝是因为身体突然受到了外界的刺激,身体突然不适应的正常表现,一般引起打嗝的原因有几种,比如吃饭比较急促,神经突然兴奋,口水过多,突然受冷着凉等等,突然打嗝一般时间不会太长,几分钟到十几分钟,自己就好了。如果持续不止就要注意了。

  在治疗上,可以用按摩的方法来消除打嗝,大拇指按压内关穴1-3分钟,打嗝症状就能有所缓解。喝水弯腰运动法也可以有效的解决打嗝,打嗝的时候马上倒一杯水,大口喝,慢慢咽下去,同时弯腰活动活动,几分钟后就好了。还有多做几次深呼吸也可以让你停止打嗝,这个多发生在吃饭的时候,突然打嗝不止,可以深呼吸几次。

  此外,吃白糖也可以止嗝,打嗝的时候,赶快吃一大勺白糖,放到舌头下面,糖能刺激分泌唾液,同时能改善神经系统,几分钟后就不打嗝了。还可以突然拍打嗝者的背部,刺激神经,能抑止膈肌痉挛,让打嗝停止。

  其实,一般打嗝不是病,按照上面的方法,基本就可以解决了。如果是老年人反复打嗝,而且比较严重,就要送医院了,因为很有可能是中风的征兆。

  吃饭打嗝的原因

  频繁打嗝,是胃部炎症“预警”

  吃饭后频繁打嗝,喝水也不能咽下的,那么你能反映你的胃部有问题了,这也是身体对你的发出的健康问题的信号哦。如果经常出现嗳气、打嗝的现象,甚至不吃饭都会不自觉的打嗝,就有可能提示胃部感染了幽门杆菌。专家介绍说,幽门杆菌感染后发作的胃炎,多数患者可能会出现上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振及嗳气等,症状时轻时重,可能反复发作或长期存在。有幽门杆菌感染的患者,最好建议其家人也做一次幽门杆菌测试,以防交叉感染。

  持续性打嗝叫做“呃逆症”

  有的时候没吃饭也会无缘无故打嗝,这个几乎所有人都经历过,但是如果经常发生这样的状况,那么就是“呃逆症”。而如果持续性的打嗝不止,可能是一种病,叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上,称为难治性呃逆。值得注意的是,压力过大更容易得呃逆症。

  老年人打嗝要警惕中风

  老年人除了吃饭打嗝,平时很少无缘无故打嗝,一旦身边的老年人经常发生打嗝了,那可能注意了哦。对于老年人来说,反复打嗝而又总也止不住,可能是脑中风的前兆,要及时就医。中风之所以出现打嗝的症状,原因在于:一方面是由于中风后,颅内病变直接或间接影响呼吸中枢、脑干迷走神经核,调控呼吸心跳的延脑血管发生阻塞,植物神经功能紊乱,造成迷走神经异常放电,横隔膜的肌肉不断收缩,一直打嗝;另一方面是脑中风后常会发生应激性溃疡而致上消化道出血,出血后刺激胃黏膜,殃及膈肌,膈肌痉挛而出现呃逆。老人如果持续打嗝,伴有肢体活动不力、言语不清,甚至神志不清的症状,特别是患有基础疾病如高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等,要警惕中风,同时伴有消化道出血,应迅速求医。

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